适合纳采的吉日（绿底白字）：2022年3月共有7天适合纳采 ，分别是 3月4日、 3月15日、 3月17日、 3月19日、 3月22日、 3月25日、 3月31日、
不宜纳采的日子（黄底红字）：2022年3月共有13天不适合纳采 ，分别是 3月2日、 3月6日、 3月7日、 3月8日、 3月12日、 3月14日、 3月16日、 3月18日、 3月20日、 3月23日、 3月28日、 3月29日、 3月30日、
纳采是什么意思：黄历中的“纳采”指适合提亲送礼的日子。纳采是古代汉族婚礼“六礼”中的第一礼，代表男方通过媒人向女方提亲并送礼求婚的过程。古代纳采的礼物多为活雁，象征忠诚与长久，而现代则以烟、酒、茶、糖等为礼物。选择“宜纳采”的吉日进行提亲被认为能确保婚事顺利、促进婚姻和谐，体现了对传统礼仪和婚姻幸福的重视。